Adm Sophrologie

Pourquoi
La sophrologie ?

La sophrologie est une technique de développement personnel. Elle se base sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

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Accessible
À Tous

La sophrologie est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.

Les exercices sont simples, faciles à exécuter et s’adaptent aux besoins et aux contraintes de chacun.

Ressentir
Son Corps

Vous apprendrez à vous détendre, à vous concentrer, à écouter votre corps et ses ressentis.

Libération
Émotionelle

La sophrologie est une passerelle qui autorise un épanouissement et une libération émotionnelle.

Gestion
Du Stress

La sophrologie permet de mieux gérer le stress, les émotions et les douleurs physiques.

Elle permet de renforcer l’estime de soi afin de vous rendre plus entreprenant dans votre quotidien, de faire émerger vos ressources, vos capacités.

des thérapies perso

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Un voyage vers la libération

Merci la vie pour toutes les fois où tu m’as fait grandir, pour toutes ces personnes formidables que tu as mises sur mon chemin, ces personnes qui m’ont laissés me perdre et divaguer, sans être dans le jugement.

Merci de m’avoir fait comprendre que parfois, il faut ralentir ou même s’arrêter, prendre des risques et oser se faire confiance.

Merci de m’avoir donné le courage d’assumer mes choix, de me libérer de tout ce qui ne m’apportait plus rien.

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Contact



    Moyens de paiment

    Le réglement se fait uniquement par chèque ou en espèces

    Remboursement

    Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
    Toutefois, certaines mutuelles proposent un forfait de remboursement. Possibilité de fournir une facture.

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